Bagaimana Cara yang Paling Aman dalam Mencegah Gigi Berlubang?
KFTD - Gigi berlubang merupakan salah satu masalah gigi yang paling sering dialami. Pasalnya, dilansir dari Hellosehat, hampir seluruh masyarakat Indonesia pada semua usia baik anak-anak, remaja, maupun dewasa, pernah mengalami gigi berlubang setidaknya satu kali dalam hidupnya.
Untuk mencegah gigi berlubang, sebenarnya banyak langkah-langkah mudah yang bisa dilakukan. Yuk, simak penjelasan pada artikel ini untuk tahu bagaimana cara mencegah gigi berlubang yang aman untuk dilakukan!
1. Mengunyah permen karet bebas gula
Mengunyah permen karet bebas gula dapat mengangkat sisa-sisa makanan yang menempel pada permukaan gigi. Selain itu, kandungan xylitol yang terdapat pada permen karet bebas gula dapat membantu menstimulasi pembentukan air liur serta mengurangi terbentuknya bakteri penyebab gigi berlubang.
2. Kurangi konsumsi makanan manis
Makanan yang manis mengandung gula yang cukup tinggi, sehingga apabila terlalu sering dikonsumsi dan tidak langsung membersihkan gigi setelah mengonsumsi makanan manis maka akan menyebabkan gigi berlubang dengan cepat.
3. Gunakan obat kumur dan benang gigi
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan plak dan bakteri penyebab gigi berlubang secara efektif, di antaranya adalah dengan menggunakan obat kumur dan juga membersihkan gigi dengan cara flossing menggunakan benang gigi.
4. Rutin menyikat gigi 2 kali sehari
Untuk mencegah gigi berlubang dan masalah-masalah gigi lainnya, Anda perlu rutin menyikat gigi 2 kali sehari, masing-masing selama 2 menit. Ini bertujuan untuk mengurangi dan membersihkan sisa makanan dan plak penyebab gigi berlubang.
5. Gunakan Pasta Gigi Halal Sasha Siwak
Untuk hasil yang maksimal, gunakan Pasta Gigi Halal Sasha Siwak saat menyikat gigi. Siwak merupakan dahan atau akar pohon Salvadora persica yang digunakan untuk membersihkan gigi, gusi, dan mulut di masa lampau, yang mengandung mineral-mineral alami yang mampu membunuh bakteri serta bermanfaat untuk menghilangkan plak, memelihara gusi, serta mencegah gigi berlubang.
Sasha Siwak merupakan pasta gigi halal pertama di Indonesia dengan serpihan siwak asli dan ekstrak daun sirih untuk membunuh bakteri penyebab plak dan gigi berlubang. Pasta gigi ini juga tidak mengandung alkohol maupun bahan lain yang berasal dari hewan.
Kini, transaksi apa saja bisa dapat hadiah melalui aplikasi Mediv! Belanja minimal 200 ribu, Anda akan mendapatkan Pasta Gigi Halal Sasha Siwak secara gratis. Periode promo ini berlangsung mulai tanggal 27 Juli sampai 30 September 2022.
Persediaan terbatas, Sobat KFTD. Yuk, segera belanja di aplikasi Mediv sekarang!
Penulis: Dhesta Alfianti
