Benarkah Kaki yang Bengkak Tidak Boleh Diurut?
KFTD - Kaki bengkak merupakan salah satu kondisi yang kerap dialami hampir semua orang. Kaki bengkak tentunya tidak dapat disepelekan, sebab jika dibiarkan terus-menerus tanpa penanganan, kondisi ini tentu dapat menghambat aktivitas seseorang yang mengalaminya.
Untuk mengatasi kaki yang bengkak, umumnya banyak metode yang digunakan, salah satunya adalah dengan mengurut kaki yang bengkak tersebut. Namun, apakah cara ini aman dilakukan?
Bolehkah kaki yang bengkak diurut?
Memijat kaki bengkak boleh dilakukan jika penyebabnya merupakan kondisi ringan atau karena pegal. Namun, jika kaki yang bengkak tidak diketahui apa penyebabnya, penting untuk tidak mengurut atau memijatnya. Sebab, bisa jadi kaki bengkak diakibatkan oleh gangguan kesehatan tertentu, yang gejalanya bisa memburuk bila dipijat.
Misalnya jika kaki bengkak disebabkan karena rasa pegal pada badan, memijat kaki dapat membantu mengeluarkan cairan dari area tersebut dan mengurangi pembengkakan. Jadi, boleh dilakukan.
Namun jika penyebab kaki bengkak adalah reaksi peradangan, misalnya seperti patah tulang, atau arthritis, hal ini sama sekali tidak dianjurkan. Pasalnya, memijat kaki yang mengalami pembengkakan akibat kondisi tersebut justru dapat meningkatkan reaksi peradangan yang terjadi.
Lalu, apa yang bisa dilakukan untuk mengatasi kaki bengkak?
Umumnya, kaki bengkak berbeda-beda penyebabnya dan cara penanganannya pun tidak sama. Apabila kaki yang bengkak tidak terlalu parah dan masih tergolong ringan, kaki yang bengkak dapat sembuh dengan sendirinya. Namun jika kaki yang bengkak disebabkan karena kondisi yang berat seperti cedera, infeksi, dan lainnya, tentu harus ditangani oleh ahli medis.
Oleh karena itu, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter terlebih jika kaki yang bengkak tersebut tidak kunjung mereda, terasa semakin berat, hingga menyebabkan Anda sulit berjalan.
Penulis: Dhesta Alfianti
