Ingin Mengatasi Kulit yang Kusam dan Kering? Ini Solusinya!

KFTD - Setiap wanita pasti mendambakan kulit yang sehat. Lalu, bagaimana dengan orang-orang yang mempunyai kulit kusam dan kering?

Kulit kusam dan kering memang begitu mengganggu, terutama bagi para wanita. Untuk dapat menangani kulit kusam, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, baik perawatan kulit dari dalam maupun perawatan kulit dari luar. Lalu, apa saja tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi kulit kusam dan kering?


1. Penuhi kebutuhan cairan tubuh

Memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih yang cukup terbukti membuat kulit Anda menjadi lebih sehat. Ini disebabkan karena air mampu menjaga kelembaban dan kelenturan kulit sehingga kulit Anda tidak menjadi kusam dan kering lagi.

2. Tidur dengan waktu yang cukup

Untuk mendapatkan kulit yang sehat, tidurlah dengan waktu yang cukup antara 7 sampai 9 jam. Kurangi kebiasaan begadang karena dapat menghambat pertumbuhan sel serta produksi kolagen pada kulit. 

3. Lindungi dari paparan sinar matahari

Kulit yang kusam dan kering juga disebabkan karena paparan sinar matahari langsung. Oleh karena itu, lindungi kulit Anda dari paparan sinar matahari dengan menggunakan tabir surya ketika akan menjalani aktivitas di luar ruangan.

4. Makan makanan kaya vitamin

Cara lain untuk mengatasi kulit yang kusam dan kering secara alami adalah dengan makan makanan sehat yang kaya akan vitamin. Jadikanlah sayur-sayuran dan buah-buahan sebagai makanan yang rutin dikonsumsi karena baik untuk kesehatan kulit. 

5. Kelola stres dengan baik

Ketika Anda mengalami stres, tubuh akan memproduksi hormon stres yang dapat menyebabkan kulit tampak lebih kusam. Oleh karena itu, sangat penting untuk dapat mengelola stres dengan melakukan berbagai kegiatan yang Anda sukai.

6. Gunakan Marcks Moisturizer

Kulit kusam dan kering juga bisa ditangani dari luar, tidak hanya dari dalam. Untuk itu, gunakanlah Marcks Moisturizer untuk melembabkan kulit Anda agar kulit tidak lagi terlihat kusam dan kering.


Nah, berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi kulit kusam dan kering. Untuk merawat kulit, perlu dilakukan perawatan baik dari luar maupun dari dalam, seperti menerapkan pola hidup sehat dan menggunakan Marcks Moisturizer.

Jangan lupa, dapatkan Marcks Moisturizer melalui aplikasi Mediv dan toko-toko terdekat Anda, ya!



Penulis: Dhesta Alfianti