Berita

Apa saja perbedaan antara air mineral dengan air putih biasa, dan air jenis apakah yang lebih banyak memiliki manfaat bagi kesehatan? Simak selengkapnya melalui artikel di bawah ini!

Air mineral adalah air yang mengandung mineral, baik alami atau buatan. Jelas, kandungan air mineral sudah berbeda dengan air putih biasa. Air mineral didapatkan dari daerah yang kaya zat mineral. Artinya, tidak semua air dari berbagai sumber bisa dianggap sebagai air mineral.

Air mineral sudah pasti mengandung mineral, namun konsistensinya bisa saja memiliki mineral dalam jumlah yang besar atau sedikit. Komponennya sendiri bermacam-macam, biasanya air mineral mengandung zinc (seng), zat besi, kalsium, dan magnesium.

Air putih biasa merupakan air layak konsumsi yang biasa Anda dapatkan dari alam seperti sungai, danau, atau dari keran rumah. Air ini harus direbus atau dimasak supaya aman untuk diminum. Dari segi rasa, air putih memiliki rasa yang lebih ringan daripada air mineral.

Dalam kandungan air putih, terdapat satu atom hidrogen atau dua atom hidrogen. Meski tidak mengandung mineral, air putih masih bisa diubah menjadi air mineral dengan cara menambahkan nutrisi ke dalamnya.

Kedua jenis air ini sama-sama mengandung mineral dan menjalani beberapa bentuk pemrosesan. Namun, menurut definisi, air mineral harus mengandung mineral dalam jumlah tertentu, dan proses pembotolan dilakukan di sumbernya. 

Namun secara kualitas, air mineral menjadi sumber nutrisi yang lebih baik. Harga air mineral juga lebih mahal bila dibandingkan dengan air putih yang bisa didapatkan secara gratis. Ini disebabkan karena air mineral harus melalui proses yang panjang sebelum akhirnya terkemas dan bisa Anda konsumsi.