Tips Mengatasi Perut Kembung Pada Balita
KFTD - Perut kembung adalah kondisi yang terjadi ketika gas atau udara terlalu banyak bertumpuk di saluran pencernaan. Meski banyak dialami oleh orang dewasa, namun tidak sedikit dari kalangan anak-anak atau balita yang juga mengalami kondisi ini. Meskipun tampak sepele, perut kembung terasa begitu mengganggu terlebih jika yang mengalaminya adalah anak-anak atau balita.
Ketika balita mengalami perut kembung, balita akan merasa tidak nyaman dan cengeng. Selain itu, balita juga mengalami kesulitan makan karena rasa tidak nyaman pada perut yang mereka rasakan.
Namun tenang saja, ada beberapa cara ampuh yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi perut kembung pada balita. Apa saja?
1. Berikan kompres air hangat
Kompres perut anak dengan air hangat. Kompres hangat dapat mengendurkan otot serta meredakan sakit perut, sehingga bisa membantu mengatasi perut kembung pada anak.
2. Hindari makanan dan minuman pemicu kembung
Makanan dan minuman dengan kandungan gas yang tinggi juga menjadi pemicu terjadinya perut kembung. Sebaiknya jangan berikan makanan dan minuman dengan kandungan semacam ini kepada anak supaya perutnya tidak semakin kembung.
3. Kunyah makanan secara perlahan
Mengunyah makanan secara terburu-buru membuat angin dari luar juga turut masuk melalui mulut hingga ke dalam saluran pencernaan, sehingga akan menyebabkan perut kembung. Ajarkan anak untuk mengunyah makanan secara perlahan dan ajari juga anak untuk makan dengan tertib.
4. Konsumsi Makanan Probiotik
Makanan dengan kandungan probiotik juga efektif meredakan perut kembung pada anak. Berikan yoghurt pada anak untuk mengatasi perut kembung, karena selain mengandung probiotik, yoghurt juga mengandung bakteri baik yang dapat membuat perut anak menjadi lebih rileks.
5. Pijat perut dengan Fitocare Minyak Telon dari Kimia Farma
Memijat perut anak juga efektif mengatasi perut kembung, karena dapat meningkatkan sirkulasi darah pada area perut sehingga gas yang ada dalam perut anak akan berangsur keluar. Anda bisa menggunakan Fitocare Minyak Telon dari Kimia Farma, yang merupakan minyak telon dengan kandungan anisi yang tinggi sehingga efektif dalam mengatasi perut kembung pada anak.
Nah, berikut adalah beberapa tips yang ampuh mengatasi perut kembung pada anak-anak atau balita. Jangan lupa, gunakan Fitocare Minyak Telon by Kimia Farma untuk mengatasi perut kembung pada anak. Dapatkan Fitocare Minyak Telon by Kimia Farma di aplikasi Mediv!
Penulis: Dhesta Alfianti
