Bagaimana Menimbang Berat Badan untuk Hasil yang Akurat?
KFTD - Mengukur berat badan seringkali menjadi hal yang wajib dilakukan, utamanya bagi orang-orang yang sedang menurunkan berat badan atau sekadar menjaga agar berat badan tetap normal. Namun, ada hal-hal yang harus diperhatikan agar bisa mendapatkan hasil yang akurat dalam mengukur berat badan.
Penggunaan timbangan yang kurang tepat dapat mempengaruhi tingkat keakuratan hasil ukur berat badan, bahkan bisa sampai membuat hasilnya menjadi keliru. Oleh karena itu, perlu untuk memahami bagaimana menimbang berat badan untuk hasil yang akurat.
1. Hindari menimbang berat badan setiap hari
Apabila Anda menimbang berat badan setiap hari, Anda akan cenderung terobsesi pada angka timbangan berat badan sehingga tidak mendapatkan hasil yang akurat. Idealnya, jarak untuk kembali melakukan pengukuran berat badan paling tidak adalah seminggu sekali, sehingga angka yang didapatkan lebih akurat.
2. Timbang berat badan di waktu yang sama tiap minggu
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya Anda menimbang berat badan di waktu yang sama setiap minggunya. Sebagai contoh, minggu ini Anda menimbang berat badan pada hari Selasa, akan lebih baik jika Anda menimbang berat badan di hari Selasa juga. Selain itu, sebaiknya Anda menimbang pada waktu pagi hari karena berat tubuh belum terpengaruh oleh konsumsi cairan dan makanan padat.
3. Perhatikan posisi timbangan saat digunakan
Ketika menggunakan timbangan untuk mengukur berat badan, pastikan bahwa timbangan diletakkan pada permukaan yang rata. Apabila timbangan tidak diletakkan pada permukaan yang rata, ini akan mempengaruhi tingkat keakuratan timbangan saat mengukur berat badan.
4. Pilih jenis timbangan yang tepat
Perlu diketahui, bahwa jenis timbangan juga mempengaruhi tingkat keakuratan dalam menimbang berat badan. Oleh karena itu, sangat penting untuk memilih jenis timbangan yang tepat untuk mendapatkan hasil yang akurat. Salah satunya, Anda bisa menggunakan OneMed Timbangan Berat Badan Digital untuk hasil yang terbaik.
Umumnya, banyak pihak yang membutuhkan timbangan berat badan digital, baik untuk penggunaan di klinik kesehatan, di apotek, di rumah sakit, maupun untuk penggunaan mandiri di rumah. Oleh karena itu, timbangan berat badan digital juga merupakan jenis barang yang banyak dicari oleh masyarakat luas.
Jika Anda memiliki outlet farmasi dan ingin menjual timbangan berat badan digital dengan kualitas yang baik, Anda bisa langsung bermitra dengan KFTD cabang terdekat dan dapatkan OneMed Timbangan Berat Badan Digital untuk ketersediaan stok di outlet farmasi Anda. Salam sehat!
Penulis: Dhesta Alfianti
